Natur Belle

Natur Fit

Entrenamiento alta intensidad EMS

Entrenamiento personal con electroestimulación

Natur Fit

Entrenamiento alta intensidad EMS

Entrenamiento personal con electroestimulación

Ponte en forma con solo 20 minutos a la semana

El modelo Natur Belle fit EMS es uno de los conceptos de electroestimulación EMS de entrenamiento personal, fitness, wellness y estética más innovadores y actuales. 

Lo puede realizar personas de cualquier edad, deportistas y no deportistas. Todos aquellos que no encuentran el tiempo necesario para hacer cotidianamente actividad física o frecuentar un gimnasio.

¿En qué consiste?

El entrenamiento natur fit EMS es un HIIT (high intensity interval training) que dura solo 20 minutos, una vez en semana. Es dinámico, rápido y divertido. Se basa en la electroestimulación dinámica, impulsos que amplifican el efecto del ejercicio físico.

Este método de electroestimulación EMS, consiste en trabajar al mismo tiempo los músculos de la espalda, brazos, pecho, abdominales, glúteos y piernas en fase agonista y antagonista, permitiendo un entrenamiento muy intenso y eficaz.

Beneficios del entrenamiento con EMS

Desarrolla la fuerza y resistencia

La EMS mejora el funcionamiento de los músculos y aumenta la intensidad de las contracciones musculares, lo que permite a su cuerpo utilizar hasta el 90% de su potencial, logrando más en menos tiempo.

Reduce la grasa

La EMS promueve un alto nivel de actividad metabólica durante, y durante muchas horas después, de una sesión de entrenamiento. Cuanto más alto sea tu metabolismo, mejor quemará tu cuerpo la grasa y construirá masa muscular magra.

Tonifica y elimina celulitis

La EMS actúa sobre los tejidos blandos, como las células grasas y el tejido conjuntivo. Puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis mejorando la circulación, eliminando toxinas, tonificando los músculos y estimulando la producción de colágeno

Refuerza el suelo pélvico

Despierta los músculos del suelo pélvico y ayuda a que éstos mantengan su contracción. En aquellas personas que tienen muy debilitada esta zona, la electroestimulación global es casi la única manera de que consigan contraer el suelo pélvico.

Alivia el estrés

Las contracciones musculares pueden ayudar a la persona a sentirse más relajada, ya que fluye más sangre oxigenada por su cuerpo y esto puede ayudarlo a concentrarse mejor y conseguir mejores resultados.

Mejora la elasticidad y flexibilidad

El ejercicio con electroestimulación también puede aportarnos, según el tipo de entrenamiento que hagamos, indiscutibles mejoras en el nivel de potencia, por supuesto también en cuanto a elasticidad y flexibilidad.

¿Cómo influye el entrenamiento con electroestimulación EMS?

Un principio fundamental del entrenamiento natur fit EMS es la compensación del desequilibrio muscular. Normalmente se manifiesta por un acortamiento de los músculos tonificados, que tienen funciones de estabilización y sostén y, al mismo tiempo, un debilitamiento del músculo físico, que realiza los movimientos dinámicos. 

Este desequilibrio viene provocado tanto por los malos hábitos diarios, como por esfuerzos equivocados o excesivos, desarrollo unilateral de ciertos grupos de músculos, periodos de recuperación demasiado cortos, falta de gimnasia compensatoria o demasiado entrenamiento con pesas.

Con el sistema natur fit EMS es posible elegir individualmente los músculos y compensar el desequilibrio. Nuestro método incluye un plan personalizado, entrenador personal y virtual, así como videos para el seguimiento. Nunca se ha detectado ningún efecto nocivo para la salud con el sistema EMS, ni a medio ni largo plazo. Ni siquiera, en personas que lo usan cotidianamente durante muchos años. El efecto es natural. 

Nuestra máquina utiliza la última tecnología, 100% europea. Nuestro traje wireless (sin cables) conectado vía Bluetooth de una sola pieza (mono) integra en su propio tejido múltiples electrodos, es elástico, cómodo (tipo lycra), permite movimientos libres y ligero de peso.

¿Y si no me gusta entrenar? EMS estético

A no todo el mundo le gusta entrenar, ya sea porque no está acostumbrado o porque sufre de algún tipo de dolencia que le impide realizar esfuerzo físico. 

Por ello, hemos creado una forma de realizar electroestimulación sin necesidad de realizar el entrenamiento personal y con el que vas a poder obtener prácticamente los mismos resultados.

  • Tonificar y reafirmar
  • Potenciar la musculatura
  • Reducir la grasa corporal 
  • Reducir celulitis y piel de naranja

Este tipo de tratamiento se realiza con el mismo traje de electroestimulación desde una camilla donde podrás relajarte y disfrutar de una sesión de EMS de una forma mucho más cómoda. Para este tratamiento también disponemos de diferentes bonos donde podrás encontrar sesiones desde 15€

EMS Estético + presoterapia:
otra forma de remodelación corporal

En Natur Belle hemos lanzado un tratamiento totalmente exclusivo e innovador: el EMS Estético + presoterapia que surge de la combinación de Electroestimulación y presoterapia. Es un tratamiento ideal para trabajar al mismo tiempo ambos tratamientos de una forma cómoda y sin necesidad de realizar ejercicio físico. 

Gracias a este tratamiento podemos potenciar los beneficios que hemos comentado anteriormete con los que nos ofrece la presoterapia: 

  • Drenaje linfático 
  • Eliminación de toxinas
  • Favorece la circulación sanguínea
  • Mejora el aspecto de la piel y celulitis
Gracias a la combinación de ambos tratamientos se realiza un drenaje linfático profundo (presoterapia) y se tonifica y remodela (electroestimulación). Este tratamiento es ideal para aliviar problemas como las arañas vasculares, piernas cansadas y celulitis. Los usos y beneficios de la presoterapia son variados. 

 

Puedes combinar el tratamiento con

Radiofrecuencia corporal
Vacu gym

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Estética Avanzada facial 

Radiofrecuencia

Retrasa la aparición de arrugas y estimula la producción de colágeno

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